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Home NEWS Kyokai Newsflash Selbstverteidigung für Frauen in Pankow & Mitte - self defence for woman

Selbstverteidigung für Frauen in Pankow & Mitte - self defence for woman

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Frauenselbstverteidigung Pankow

Neuer Kurs Selbsverteidigung für Frauen startet
(begrenzte Anzahl von Plätzen noch frei)

Selbstverteidigung ist aktuell ein großes Thema. Viele Anbeiter versprechen, dass ein Selbstschutz in kurzer Zeit erlernenbar sei. Das ist nach unserer Ansicht und der Anschuung vieler Experten kaum möglich. Wir bieten deshalb regelmäßiges Training für effektive Komponenten einer realen Selbstverteidigung an.

Unsere Trainer sind seit langen im Bereich Kampfsport aktiv und wissen um die Fertigkeiten, Trainingsintensität und die Trainingsdauer, die für eine realistische Selbstverteidigung notwendig sind. Im Training werden nicht nur Techniken zur Abwehr eines Angriffs vermittelt, sondern noch viele andere Faktoren aufgezeigt und geübt. Gewaltprävention, körperliche und technische Fertigkeiten, Hilfsmittel und Rechtliche Aspekte spielen eine Rolle.

Selbtverteidigung für Frauen | Selfdefence Training for woman 
in Berlin Mitte & Pankow 
- Konzept

Durch dae Erlernen einer effektive Selbstverteidigung ist es möglich mit einem Gefühl der Sicherheit jeder Situation entgegentreten können. In unserem Training lernt man Situationen zu erkennen udn Gefahren abzuschätzen.

Wir vermitteln ein realistisches Selbstverteidigungssystem das einfach und effektiv ist und bei demdie  Kraft und Körpergröße des Gegners keine Rolle spielt. Zusätzlich zum laufenden Training bieten wir Wochenendseminarte als weiterführende Workshops an.
Unsere Trainer vermitteln ein Selbstverteidigungssystem, dass sich aus Elementen der japanischen Kampfkünste Karate (空手), Shorinji Kenpo (少林寺拳法), Jiu-Jitsu (柔術), Aikido (合気道), Kyusho Jitsu (急所術), ähnlich dem Systema zusammensetzt. Atem- und Konzentrationsübungen stärken dabei den Geist, um die Techniken wirkungsvoller zu machen.

Bewußt halten wir die Teilnehmerzahl im kleineren Rahmen bis maximal 15 Teilnehmer. 
Warum? Für die Selbsverteidigung wird eine individiuelle Betreuung notwendig.


 

Orte | Locations: 


Selfdefence Class Berlin Pankow: 
Sporthalle im Ossietzky Gymnasium, Görschstraße 42-44, 13187 Berlin, 
Zugang über den Schulhof, erste Sporthalle linke Seite, Rückseite des Hauptgebäudes. 
Dieser Trainingsort befindet sich in der Mitte von Pankow, unweit von U-Bahnhof und S-Bahnhof Pankow , kurz hinter dem Rathaus Pankow. Eine Bushaltestelle befindet sich direkt am Trainingsort, alle Bus- und Tramlinien, die Pankow durchfahren sind in Laufweite von nicht mal 5 min erreichbar.

Einige Bilder  (Pictures of the location)  zur Ansicht der Sporthalle finden Sie hier.


Selfdefence Class Berlin Mitte: 
Gym. Room Bernauer Straße 89, 13355 Berlin (Gymnastikraum der Ernst-Reuter-Oberschule)
Zentral gelegener Trainingsort in Berlin Mitte (Gymnastiksaal) gleich bei der Mauergedenkstädte.
Zu erreichen ist dieser Trainingsort über S-Bahn Nordbahnhof, U-Bahn Bernauer Straße, U-Bahn Eberswalder Straße.
Die Haltestelle der Tram M10 ist nur einige Schritte von der Sportstädte entfernt.

Einige Bilder  (Pictures of the location)  zur Ansicht der Sporthalle finden Sie hier.


 

 

Pratzen Training SV Training

SV Trainingsstunden-6 SV Training Wurge Angrif abwehren 3

 
 
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Tokyodo Karate Dogi & Equipment
ex Tokyo Shureido
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